刘亦菲现身巴黎时装周 黑色套装开启天仙攻模式!-东方时尚

刘亦菲亮相2016春夏巴黎时装周某品牌秀场。刘亦菲身穿黑色套装帅气十足,内搭白色性感上装,清纯时尚,帅气十足。巴黎当地时间1月25日,刘亦菲亮相2016春夏巴黎时装周某品牌…

原标题:刘亦菲惊艳亮相巴黎时装周,天仙攻是这样瘦成哒!

刘亦菲居然去巴黎时装周啦!一直低调的神仙姐姐难得高调一回就美瞎了众人。看这一身粉色大衣,可不是每个人都hold得住的哇!

穿着粉色衣服还能攻一脸也就刘亦菲能办到了。网友还因此创了一个新词“天仙攻”来形容她,真的好贴切啊…

看看网友脑补的天仙攻胖迪的脑洞小剧场,看得肉肉妞都脸红红啦哈哈哈

而出道十多年的刘亦菲,尽管事业重心早已摆到了电影方面也还是备受瞩目啊。最近搭戏的演员都是当红小鲜肉啊!比如跟吴亦凡合作《原来你还在这里》,穿上校服简直不输十五岁小女生,美得网友再也不敢说校服丑了哈哈

最近又跟杨洋合作《三生三世十里桃花》,出演白浅上神,重塑一个神仙姐姐的形象。

再看刘亦菲最近拍的这一组组大片,真的美爆啦!

其实刘亦菲早前是有些婴儿肥哒,还因为长着一张萌萌哒包子脸被粉丝戏称为包子~

赵灵儿时期的圆圆脸好可爱。

到现在,一直努力减肥的天仙早已摆脱了她的婴儿肥。在各种采访中,她也有透露过自己的减肥方法。想要一起美成天仙的你千万不要错过啦!

一、早餐一定要好好吃

据刘亦菲自己说,她坚持每天吃早餐(这个对肉肉妞来说毫无难度哇哈哈哈),并且往往都会吃得很丰盛,一般会吃些鸡蛋、牛奶外加火腿和沙拉等。吃了早餐就开启了一天的正能量,保证新陈代谢的正常运转,这对于我们减肥非常有帮助哟!

二、吃有营养的食物

如果摄入的食物营养不够的话,身体得不到正常的营养供应,会更容易饥饿。这时候吃再多垃圾食品都无法填补身体对营养的渴望…饮食还是需要合理的营养搭配才能好好瘦哦~

优质蛋白质和油脂以及糖类都要有摄入才行啦!

三、多吃水果多喝汤

刘亦菲说:“我对吃的要求很低,只要吃饱了就可以。平时都不挑食,工作的时候更是逮着什么吃什么。不过只要是汤我都喜欢喝。”她认为女人是水做的,补水永远是女人的必修课。减肥人士更不例外,多喝水能保证新陈代谢的正常运行,这样才能培养自己的易瘦体质。

四、多吃新鲜食物

新鲜食物所含有的营养成分都是最佳的,没有经过破坏的。而深加工过的食物都已经不再保留食物的原本面貌,连营养成分都会有所流失。另外,因为新鲜食物所含有的纤维素等较多,本身也会更有饱腹感耐饥饿一些。

五、多运动是必须的

只要有空,刘亦菲救护和妈妈一起去游泳。在日本学习的那段时间,几乎每天都会去游泳。她说,“因为唱歌是需要很大肺活量的,游泳队这个有很大的帮助。”同时游泳对于身材线条的塑造也超级游泳,刘亦菲还说游泳也给她带来了很多的精神活力呢~

在游泳之外,刘亦菲也会选择慢跑来放松心情。

刘亦菲还有一个日常运动,辣就是跳舞啦!“除了固定时间会跟着老师学以外,工作之余只要有空,我就会自己练习,晚上睡觉之前还会压压腿。”她还说每个爱美的女人都应该与舞蹈结缘,能增加自己的艺术气质。

其实总的来说就是要管住嘴,该吃的吃,不该吃的不吃;另一方面是要迈开腿,无论是慢跑、游泳还是舞蹈,找个自己喜欢的运动坚持做下来你也能瘦成闪电、美成天仙哒!

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